Виявляється, запах м'яти може допомогти впоратися з відчуттям голоду. Учені зібрали кілька тисяч жінок, які хотіли позбутися зайвих кілограмів. Протягом дня учасники експерименту мали вдихати аромат м'яти. Результати засвідчили, що аромат нанесеної на зап'ястя м'ятної ефірної олії знижує апетит, а м'ятний чай допоможе при необґрунтованих нападах голоду. Крім того, з'ясувалося, що купання в гарячій воді спалює стільки ж калорій, як прогулянка у швидкому темпі впродовж 30 хвилин або годинна подорож велосипедом. Гаряча купіль сприяє також зниженню рівня цукру в крові та поліпшує стан здоров'я всього тіла.
Останні новини
Маємо зруйнувати російські наративи про Крим — Ельмаз Асан
Майже кожен другий депортований сталінським режимом кримський татарин загинув — Аблаєв
Застосунок Резерв+, ТЦК, ЦНАП… Усе про новий закон про мобілізацію від юристки
"На щиті". Як відбувається евакуація загиблих воїнів з поля бою
Санкції ефективні. Росія виснажується – Несходовський про посилення економічного тиску на РФ
Новини по темі
"Світ знав, але не хотів сваритися з СРСР": як ОУН та УНР в екзилі привертали увагу до Голодомору
"Остаточну крапку може поставити суд" — Павлюк про звинувачення проти Путіна в голодоморі
За 1933-й рік в одному із районів Дніпропетровщини не стало половини школярів — Сергійчук
Саміт ЄС та надання Україні статусу кандидата. Аналізує дипломат Олександр Хара
Газ, нафта, зерно? Історикиня про те, чому росіяни вивозять з України збіжжя та як Росія може шантажувати світ хлібом