Закінчила Національний педагогічний університет імені М.П. Драгоманова (за спеціальністю "Політологія", бакалавр), Національний університет "Києво–Могилянська академія" (за спеціальністю "Публічне управління та адміністрування"), Інститут журналістики Київського національного університету імені Тараса Шевченка.
У журналістиці Людмила з 2010 року. У 2012 році спочатку стажувалася, а потім працювала на телеканалі ТВі, де створювала журналістські розслідування для програм "Знак Оклику!" та "Тендер News". Також працювала в інтернет–виданні INSIDER журналісткою економічної стрічки новин. Згодом перейшла на Радіо Свобода, працювала у програмі журналістських розслідувань "СХЕМИ. Корупція в деталях". У 2016 році приєдналась до команди Українського Радіо і почала працювати ведучою новин на Радіо Промінь. У 2017 році, коли Українське Радіо стало частиною Суспільного мовлення, приєдналася до нової команди у ролі комунікаційної менеджерки радіоплатформи Суспільного мовлення Українське Радіо. З листопада 2017 року — авторка і ведуча програми про розвиток громадянського суспільства "Активізація з Людмилою Тягнирядно". З лютого 2022 року — ведуча Національного телерадіомарафону "Єдині новини", авторка програми "На часі. Психологія". Також Людмила співпрацює з виданням "Рубрика". Створює документальні історії про воєнні злочини Росії, скоєні на території України під час повномасштабної війни. Робить подкаст "Вільні" — про громадських активістів та волонтерів, які допомагають мешканцям звільнених громад пережити наслідки війни.
"Радіо люблю, бо через звук можна передати емоції й почуття, а також бути ближчими до слухачів. Робота на Суспільному — це насамперед про високі стандарти журналістики і щоденну професійність", — каже вона.
Захоплюється гірським туризмом, любить подорожувати Україною й світом придуманими власноруч маршрутами, коли є час — читати.
За життям Людмили можна стежити на її фейсбук-сторінці.
Передачі з архіву Українського радіо
Марафон "Єдині новини #UAразом".
Ситуація в Одесі та області.
Ситуація у Миколаєві та області.
Марафон "Єдині новини #UAразом". На зв'язку - Андрій Козінчук, військовий психолог, ветеран, член Руху ветеранів України.
Марафон "Єдині новини #UAразом". На зв'язку - Андрій Шаповалов, виконувач обов'язків керівника центру протидії дезінформації при РНБО.
Що почитати під час війни? Радить Тарас Марусик, журналіст, культуролог, публіцист, перекладач, громадський активіст, член Національних спілок журналістів України.
Марафон "Єдині новини #UAразом". Олександр Грибан, заступник Міністра економіки України: бронювання від мобілізації./ Ростислав Смірнов, радник міністра внутрішніх справ України - про ситуацію на фронті.
Борис Джонсон отримав вотум довіри і залишається прем'єр-міністром Британії. Коментує Лілія Поберезька, в минулому журналіст ВВС, зараз медіатренер.
Міжнародна група із санкцій пропонує розглянути запровадження індивідуальних санкцій щодо всіх російських спортсменів. На зв'язку - Олексій Лях-Породько, історик українського і міжнародного спорту.
Україна має реальну можливість за рахунок розвитку власного видобутку газу та виробництва біогазу повністю відмовитись від імпорту газу. Про це заявив генеральний директор ТОВ "Оператор ГТС України" Сергій Макогон. На зв'язку - Роман Ніцович, директор з досліджень аналітичного центру "Діксі Груп".
